Rafael e Gustavo são grandes amigos e têm a mesma idade (28 anos). Gustavo faz uma dieta equilibrada e saudável, não fuma, faz exercícios constantemente, trabalha de forma organizada, sem estresse e dorme muito bem. Nos fins de semana, viaja, passeia e se diverte com a família. Rafael dorme pouco, acorda preocupado, alimenta-se em horários irregulares e gosta muito de sanduíches, salgados, doces e refrigerantes. Trabalha demais, é fumante, não se exercita e usa seus fins de semana para colocar suas atividades profissionais em ordem. Vive cansado e desanimado. ●●● Qual dos rapazes está mais sujeito a ter problemas cardíacos? Por que?
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Rafael sua rotina é fora do normal pois o máximo do nosso sono é 9 horas por noite dormir pouco faz mal cria olheiras, devemos acordar despreocupados,
aaava:
Refrigerante faz mal devemos evitar e devemos tá mais alegres e n desanimados
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