Ed. Física, perguntado por victoriafaustinodeol, 11 meses atrás

Quis os cuidados que devemos ter para uma boa alimentação

Soluções para a tarefa

Respondido por anaduarte006
1
Faça as refeições com calma

Mastigue bem os alimentos

Não ingira líquidos junto com as refeições

Tenha horário para suas refeições
Alimente-se a cada 3 horas

Consuma frutas e hortaliças

Evite alimentos refinados

Ingira líquido

Evite os industrializados

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