Question

Questões relacionadas à saúde, atividade física e qualidade de vida
7. Qual a diferença entre exercicio e atividade fisica?
R.:
8. Como a OMS - Organização Mundial da Saúde define saúde?
R.:
9. Cite 3 beneficios que a atividade física nos proporciona
R.:​

Answer 1

Resposta:

so sei a 9

resposta:Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso.

Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade.

Melhora os níveis de colesterol sanguíneo