Question

Questionário

1º) Os desvios posturais ocorrem por causa de alterações nas curvaturas normais da nossa coluna. Entre os fatores descritos a seguir, marque o único que não está relacionado com o agravamento desse problema:


a) Postura inadequada na sala de aula.

b) Dormir em colchão muito duro.

c) Curvar-se para limpar a casa.

d) Deitar-se de lado para dormir.

e) Carregar mochila pesada


2º) Quando não cuidamos da nossa postura, podemos provocar alterações em nossa musculatura que desencadeiam desvios posturais. Como é chamado o desvio lateral do plano frontal do corpo?


a) Osteoporose.

b) Hiperlordose.

c) Hipercifose.

d) Escoliose.


3º) Os desvios posturais estão muito associados à má postura e hábitos inadequados durante a vida, como sentar e dormir de maneira inadequada. Assinale o nome correto do desvio postural causado pelo aumento da
curvatura lombar da coluna.


a) Osteoporose.

b) Hiperlordose.

c) Hipercifose.

d) Escoliose

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Answer 1

Resposta:

a)postura inadequada na sala de aula, d)escoliose, b)hipercifose

Answer 2

Resposta:

1-a alternativa d

2-a alternativa d

3-a alternativa b

Explicação:

1-A posição mais recomendada para dormir é de lado ou de barriga para cima, tentando sempre manter a coluna alinhada.

2-A escoliose caracteriza-se por uma curvatura lateral da coluna vertebral quando vista no plano frontal.

3-Dá-se o nome de hiperlordose ao aumento da curvatura lombar da coluna. Esse desvio pode causar dores quando a pessoa fica muito tempo em pé e ao praticar atividades que causam a extensão da coluna lombar.