Questão1 Texto da questão Todo processo de treinamento de alto rendimento deve seguir de modo que se atinja os objetivos propostos, e o auge da performance física do atleta em determinado momento da temporada ou ciclo olímpico. Para isso deve-se dosar carga, intensidade, volume e especificidade no treinamento trabalhando em macro, meso e microciclos. De acordo com as informações, o texto está relacionado a que procedimento de treinamento? Escolha uma: c. Periodização de treinamento.
Questão2 Texto da questão Com o crescimento do esporte e a transformação de clubes em empresas, cresceu o nível de exigência e cobrança aos atletas. Esse tipo de influência corresponde a um tipo de fator de risco que pode predispor o atleta a lesões esportivas. De acordo com as informações citadas acima, indique a alternativa correta que apresenta o tipo de fator de risco correspondente. Escolha uma: e. Fator de risco extrínseco.
Questão3 Texto da questão Realizar treinamento em superfícies estáveis com trabalhos de equilíbrio, deslocamento de peso, trocas de direção, saltos e aterrissagens, olhos abertos e olhos fechados e avançando nas fases, podemos passar para solos instáveis, como colchões e trampolins, repetindo todas as estratégias anteriores, esse procedimento está ligado a um tipo de treinamento. De acordo com o texto base, a qual tipo de treinamento ele se refere? Escolha uma: d. Treinamento neuromuscular proprioceptivo.
Questão4 Texto da questão A equipe multiprofissional que atua no esporte é composta por vários profissionais, que trabalham incansavelmente em prol dos atletas, para que seus objetivos sejam alcançados. Para tanto, a interação entre eles deve ser extremamente sincronizada, visando sempre os melhores resultados. Assinale a alternativa que apresenta o principal objetivo da equipe multiprofissional do esporte. Escolha uma: a. Prevenir lesões esportivas.
Questão5 Texto da questão Ao longo dos anos foram criadas leis e decretos, que regulamentaram a atuação do atleta no esporte e em 24/03/1998 foi criada a Lei n° 9.615, mais conhecida como Lei Pelé que em seu artigo 3° apresentou 3 formas de manifestação da prática esportiva. Assinale a alternativa que apresenta as três formas de atuação apresentadas na Lei Pelé. Escolha uma: a. Educacional, de participação e de rendimento.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Todo processo de treinamento de alto rendimento deve seguir de modo que se atinja os objetivos propostos, e o auge da performance física do atleta em determinado momento da temporada ou ciclo olímpico. Para isso deve-se dosar carga, intensidade, volume e especificidade no treinamento trabalhando em macro, meso e microciclos.
De acordo com as informações, o texto está relacionado a que procedimento de treinamento?
Escolha uma:
Periodização de treinamento. Correto
Ao longo dos anos foram criadas leis e decretos, que regulamentaram a atuação do atleta no esporte e em 24/03/1998 foi criada a Lei n° 9.615, mais conhecida como Lei Pelé que em seu artigo 3° apresentou 3 formas de manifestação da prática esportiva.
Assinale a alternativa que apresenta as três formas de atuação apresentadas na Lei Pelé.
Escolha uma:
Educacional, de participação e de rendimento. Correto
Com o crescimento do esporte e a transformação de clubes em empresas, cresceu o nível de exigência e cobrança aos atletas. Esse tipo de influência corresponde a um tipo de fator de risco que pode predispor o atleta a lesões esportivas.
De acordo com as informações citadas acima, indique a alternativa correta que apresenta o tipo de fator de risco correspondente.
Escolha uma:
c. Fator de risco extrínseco. Correto
Realizar treinamento em superfícies estáveis com trabalhos de equilíbrio, deslocamento de peso, trocas de direção, saltos e aterrissagens, olhos abertos e olhos fechados e avançando nas fases, podemos passar para solos instáveis, como colchões e trampolins, repetindo todas as estratégias anteriores, esse procedimento está ligado a um tipo de treinamento.
De acordo com o texto base, a qual tipo de treinamento ele se refere?
Escolha uma:
Treinamento neuromuscular proprioceptivo. Correto
A equipe multiprofissional que atua no esporte é composta por vários profissionais, que trabalham incansavelmente em prol dos atletas, para que seus objetivos sejam alcançados. Para tanto, a interação entre eles deve ser extremamente sincronizada, visando sempre os melhores resultados.
Assinale a alternativa que apresenta o principal objetivo da equipe multiprofissional do esporte.
Escolha uma:
b. Prevenir lesões esportivas. Correto
Explicação:
Corrigido pelo AVA.