QUESTÃO
Complete a frase:
____________________________ é a capacidade de realizar as atividades do dia a dia com tranquilidade e menor esforço.
Existem duas abordagem para classificá-las , as que estão relacionadas a saúde e as relacionadas a performance esportiva.
a) Exercício Físico
b) Atividade Física
c) Aptidão Física
d) Qualidade de Vida
e) Vida Saudável
Alguém pode me ajudar por favor
Soluções para a tarefa
Resposta:
c) aptidão física
Explicação:
as opções A e B estao fora de questão mas a D qualidade de vida é como a pessoa vive nn tem nada a ver com capacidade e a E está ligada a alimentação
A opção que preenche de forma correta é a: Aptidão Física - letra c).
O que é aptidão física?
A aptidão física acaba sendo projetada pelo rendimento que aquele atleta pode conseguir, além de todo seu desempenho como um todo, ou seja: A Condição física, Agilidade, Velocidade, Equilíbrio e etc.
Porém existe duas vertentes relacionadas à aptidão física: Uma delas é a projeção em relação a saúde e a outra é sobre as habilidades. No primeiro grupo temos termos como: Força Muscular, Flexibilidade e Composição corporal, enquanto no segundo grupo observamos tópicos como: Velocidade, Coordenação e Agilidade.
E é por isso que analisando todas as alternativas, a que melhor se encaixa é a: Aptidão Física - letra c).
Para saber mais sobre Aptidão Física:
https://brainly.com.br/tarefa/46793267
Espero ter ajudado nos estudos e bebam água :)
