QUESTÃO 8. O exercício físico é reconhecido como um importante aliado no combate à depressão, nos casos
leves e moderados. Os exercícios mais indicados para prevenir a depressão são a caminhada e a corrida.
Por serem exercícios aeróbios, facilitam a produção de monomanias cerebrais e promove efeitos
psicossociais que reduzem os sintomas da depressão.
Os exercícios mais indicados para prevenir a depressão SÃO?
A QUEIMADA E FUTSAL
B. BASQUTEBLE VOLEIBOL
C. MUSCULAÇÃO E TÊNIS
D. A CAMINHADA EA CORRIDA
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Resposta:
acho q letra D- a caminhada e a corrida
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