QUESTÃO 6.
O alongamento é um exercício
recomendado para todas as pessoas dos
anônimos aos atletas profissionais.
Baseando-se nesta afirmativa no
conteúdo estudado defina abaixo o que é
alongamento.
e
(A) É uma pratica recomendada para todos,
dos sedentários aos atletas, para melhorar a
flexibilidade.
(B) Alongamento não é importante para
ampliar a capacidade de movimentar os
músculos.
(C) O alongamento é um exercício que não é
importante para o ganho da flexibilidade.
(D) O alongamento é importante apenas
para atletas profissionais como jogador de
futebol.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Letra A
Explicação:
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