Questão 5/5 - Exercício Físico e Envelhecimento
Considere a seguinte citação:
“A funcionalidade [da atividade física] pode ser entendida como a capacidade de desempenhar determinadas atividades ou funções, utilizando-se de habilidades diversas para a realização de interações sociais, em suas atividades de lazer e em outros comportamentos requeridos em seu dia a dia”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LOPES, D. C. et al. Níveis de atividade física relacionados às atividades básicas e funcionais em idosos do Rio Grande do Sul. Estudos Interdisciplinares sobre Envelhecimento, Porto Alegre, v. 20, n. 1, p. 73-85, 2015. p. 74.
De posse dessas informações e conforme os conteúdos do livro-base Educação física e envelhecimento sobre a capacidade física do idoso esperada no nível funcional IV, assinale a alternativa verdadeira:
A A capacidade de destaque nesse nível está na execução de todas as atividades básicas da vida diária e de algumas das atividades instrumentais.
B Os idosos que são classificados nesse nível funcional necessitam de cuidado domiciliar ou institucional, pois são fisicamente dependentes.
C Idosos desse nível são capazes de executar atividades físicas moderadas sem ajuda, mas não exercícios e esportes de alta intensidade.
D A característica fundamental desse nível funcional diz respeito à execução de atividades básicas e instrumentais da vida diária, mas sem praticar atividades físicas sistemáticas.
E Idosos que se encontram nesse nível de capacidade física são considerados a elite física, pois possuem capacidade de participarem de esportes competitivos internacionais.
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Olá!
A alternativa C está correta.
Bem, nas atividades físicas observadas no envelhecimento é importante levar em consideração não só o funcionamento do corpo e de suas funções cognitivas como também o espaço ao redor desse indivíduo.
Além disso, sabemos que caso ele não possua formas de praticar as atividades apresentadas o professor deverá instruí-lo a realizar outros exercícios além de acompanha-lo nas atividades indicadas para que seu desempenho ande lado a lado com seu estágio.
Até mais!
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Resposta: Letra D está correta.
Explicação: já fiz a questão e acertei.
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