QUESTÃO 4. O que é resistencia aeróbica? Marque a alternativa CORRETA:
A) E a capacidade de realizar as ações vigorosas em um curto espaço de tempo
B) E a capacidade de mudar de direção rapidamente
C)É a capacidade física que permite a pessoa manter um esforço de intensidade moderada
por um longo período de tempo
D) É a capacidade de vencer uma determinada resistência através de uma contração
muscular.
❤️ajuda por favor❤️
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letra d, pois aeróbica eh um tipo de exercício através de uma contração muscular
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