Questão 4: Fazer caminhadas ou jogar futebol, seja qual for sua preferência, o importante é praticar
atividades físicas. A prática de atividades físicas traz diversos benefícios à saúde, como:
a)
Melhora a circulação sanguínea, fortalecem os músculos,
melhora a qualidade do sono.
b) Tira a concentração.
c) Promove a sensação de mal-estar.
d) Aumenta a gordura do corpo.
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°-°-°-°-°-°-°
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