História, perguntado por flavianpo3, 6 meses atrás

Questão 3- Quais são os benefícios da atividade física para a saúde
mental? quau a resposta

Soluções para a tarefa

Respondido por thaynapereiramo26

Resposta:

prática de exercício alivia a tensão e estresse, melhora o humor e a auto estima, regula o sono, aumenta a resistência física e mental, além de potencializar o sistema imunológico. Exercícios físicos são altamente importantes para quem sofre com doenças como a depressão e a ansiedade

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Português, 4 meses atrás

De acordo com a aula do CMSP do dia 11/06, o que significa "clean slate"? * a) Apagar o passado b) Começar do fim c) Recomeçar a partir do passado d ) Começar de novo ...

Matemática, 4 meses atrás

9) Resolva as potências e ache a resposta nas palavras cruzadas: Exemplo: 25 = 5 VINTE CINCO a) 2² b) 3² c) 4² d) 5² e) 6² f) 7² g) 8² h) 9² 1) 10²...

História, 4 meses atrás

Nos primeiros tempos, quando viviam em um conjunto de tribos que habitava os Montes Zagros, os persas acreditavam na existência de diferentes deuses. A religião Persa era: a)materialista e politeísta b) materialista e monoteísta c) naturalista e monoteísta d) naturalista e politeísta me ajudem por favor...

Matemática, 6 meses atrás

joao tem um quadrado retangular que mede 28cm x 13cm a area desse quadrado em cm2 e...

História, 6 meses atrás