Question

QUESTÃO 3 Na visão holística a educação física transcende o entendimento das práticas tradicionais com o foco na performance e traz um acolhimento ao corpo como instrumento de interação com o mundo, desenvolvendo principalmente as práticas alternativas. O yoga, por ter grande visibilidade e ganhar muitos adeptos diariamente, ganha espaço especial na nossa área de atuação profissional. LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2019. Partindo do entendimento da prática do Yoga dentro da Educação Física analise as afirmativas abaixo e assinale a verdadeira. Alternativas Alternativa 1: No Brasil, a prática de Yoga é reconhecida e tornou-se obrigatória dentro das unidades de saúde da família, pelo programa no SUS. Alternativa 2: É obrigatório que em toda prática sejam realizadas as ásanas de diferentes graus de dificuldade e sempre buscar estimular os alunos a realizarem os movimentos perfeitos. Alternativa 3: Embora, a prática do yoga seja amplamente divulgada, ainda não há comprovação científica sobre seus benefícios e os órgãos de saúde mundiais não aceitam seus protocolos. Alternativa 4: No âmbito escolar a recomendação da prática de yoga tem sido pautada pela busca dos seus benefícios comportamentais, demonstrando que vivenciá-la promove sensações clareza mental. Alternativa 5: A prática do yoga, por ser advinda de uma cultural oriental, deve ser estrutura de forma fixa, assim, elabora-se uma estratégia de desenvolvimento das aulas e essas devem ser rigorosamente seguidas.

Answer 1

Alternativa correta.

Alternativa 4: No âmbito escolar a recomendação da prática de yoga tem sido pautada pela busca dos seus benefícios comportamentais, demonstrando que vivenciá-la promove sensações clareza mental.

No Brasil, a yoga compreende uma recomendação por parte de especialistas, no sentido de que não é uma obrigação, mas mostra-se como um instrumento capaz de promover a sensação de clareza mental.

Por conta disso, cada vez mais as pessoas tem buscado incorporar a yoga no cenário educacional, contribuindo positivamente com a saúde mental das pessoas.