Question

questão 3

atividade 2 de qualidade de vida




Analisando a figura que ilustra a sociedade atual, associe os comportamentos tecnológicos sedentários, com suas possíveis soluções para a inatividade física.

 

1. Uso de tablet por mais de 2 horas.(    )Utilizar a bicicleta.2. 30 minutos de trânsito.(    )Alongamentos rotineiros a cada 2 horas.3. Uso de elevador rotineiramente.(    )Ir à feira de orgânicos a pé e produzir sua própria refeição.4. Uso do computador por 8 horas/diárias.(    )Jogos eletrônicos com interatividade de movimento.5. Uso de dispositivos mobilepara entrega de alimentos processados.(    )Serviços de jardinagem semanais.6. Uso cotidiano de máquinas para serviço doméstico.(    )Percorrer 4 lances de escada, rotineiramente.

 

A sequência correta desta classificação é:

Alternativas

Alternativa 1:

1, 3, 5, 2, 6, 4.

Alternativa 2:

2, 6, 5, 1, 4, 3.

Alternativa 3:

5, 4, 1, 6, 2, 3.

Alternativa 4:

2, 4, 5, 1, 6, 3.

Alternativa 5:

5, 4, 2, 1, 6, 3.

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Answer 1

Alternativa 4: 2, 4, 5, 1, 6, 3.

1. Uso de tablet por mais de 2 horas poderia ser solucionado com o uso de jogos eletrônicos com interatividade de movimento para que assim o indivíduo não ficasse somente em uma posição.

2. Passar 30 minutos no trânsito poderia ser solucionado com a utilização de bicicleta para ajudar a movimentar os membros inferiores.

3. Para amenizar o uso do elevador rotineiramente, faz-se necessário a utilização de escadas. Para isso, a dica está em subir 4 lances rotineiramente.

4. Para quem precisa trabalhar-estudar e permanecer 8 horas/diárias no computador, alongamentos rotineiros a cada 2 horas ajudaria a combater as dores nas costas e demais problemas.

5. Ir a feira de orgânicos a pé e fazer a sua própria comida é uma solução para deixar de pedir comidas por aplicativos.

6. E por fim, fazer serviços de jardinagens semanalmente é uma solução para parar de usar as máquinas para serviços domésticos.

Espero ter ajudado!

Answer 2

Alternativa 4:

2, 4, 5, 1, 6, 3