Question

QUESTÃO 3
A realização de saltos pode ser complexa e difícil para as crianças, apesar de ser considerado um gesto natural humano. Por isso, é necessário trabalhar destrezas básicas de forma lúdica.

BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.

No que refere-se ao ensino dos saltos, leia atentamente as afirmações a seguir.

I. A realização do salto exige força rápida, também chamado de potência.
II. Os saltos, por sua vez, exigem duas destrezas muito importantes, a velocidade e a coordenação.
III. Para ensinar os saltos, é melhor que as atividades sejam realizadas em terrenos macios, principalmente quando houver queda, neste caso, utilize colchões ou na falta deles, a areia.
IV. Sob o ponto de vista de segurança, todo praticante deve ter em mente que qualquer tipo de salto, em uma perna, duas pernas, alternados, partindo da posição estacionária ou após uma corrida, implica em sobrecarga nas articulações.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
IV apenas.

Alternativa 2:
I e II apenas.

Alternativa 3:
III e IV apenas.

Alternativa 4:
I, II e IV apenas.

Alternativa 5:
I, II, III e IV.

Answer 1

Sobre o ensino dos saltos, a opção correta é a Alternativa 5. Todas as afirmativas são verdadeiras, indicando corretamente as principais características do ensino desses saltos.

Ensino dos saltos:

Para ensinar um praticante a saltar, primeiro é necessário entender quais são as principais capacidades físicas que são exigidas para a execução dos movimentos corretos. Para a realização dos saltos, os praticantes precisam de muita potência, velocidade, coordenação e força.

Na prática do atletismo, existem quatro provas diferentes de saltos. Cada uma conta com regras e técnicas distintas. Elas são:

• Salto em altura
• Salto em distância
• Salto com vara
• Salto triplo

Para aprender mais sobre os tipos de saltos, acesse: https://brainly.com.br/tarefa/19307467

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