Question

Questão 3
A Ginástica aeróbica, além de ser também uma modalidade de competição, pode ser utilizada
como método de treinamento em academias de ginástica para fortalecimento do corpo.
Identificamos como um dos beneficios desta prática o (a)

(A) eficácia para o relaxamento do corpo, com seus movimentos lentos.
(B) atuação direta na melhoria da postura corporal.
(C) aumento da resistência e da gordura corporal.
(D) auxilio emagrecimento, melhoria
nas condições cardiovasculares, aumento do
condicionamento fisico.
no​

Answer 1

Resposta:d:auxílio no emagrecimento,melhoria nas condições cardiovasculares, aumento do condicionamento físico.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

e a d

Explicação: