Questão 3:A atividade física é importante ser feita com um profes Física. Por que?
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Sim, o acompanhamento profissional é muito importante para evitar lesões articulares, ósseas e musculares. Além disso, pessoas com determinadas condições de saúde como cardiopatias, redução da função pulmonar e osteoporose necessitam de supervisão profissional ao realizarem atividades físicas.
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