Question

QUESTÃO 2- Considerando a relação entre
aptidão fisica e saúde, assinale o que for
correto.
a) A aptidão física pode trazer benefícios para a
saúde das pessoas, e quem pratica exercícios
físicos moderados regularmente têm menor
risco de adquirir problemas como hipertensão e
diabetes.
b) Os beneficios usuais do exercício físico não
se aplicam aos diabéticos, pois eles possuem
características próprias no desenvolvimento
dessa patologia.
c) O exercício físico promove redução da
gordura corporal, embora altere minimamente a
massa muscular, contribuindo de maneira tímida
para o gasto energético.
d) o exercício físico não contribui para o
controle da glicemia, uma vez que, mesmo
levando a um maior consumo de oxigênio e
glicose, o exercício físico altera apenas o
do glicogênio armazenado
músculos, sem nenhuma interferência na
glicose plasmática.
nos
e) N.D.A​

Answer 1

Resposta:

Letra: A

Explicação:

Para muitos entendidos em aptidão, a resistência cardiorrespiratória é o componente mais importante da aptidão relacionada à saúde. Para muitas pessoas, estar "em forma" significa Ter boa capacidade de resistência cardiorrespiratória, exemplificada por feitos de corrida, ciclismo, natação, durante tempos prolongados.