Questão 2 - A avitaminose ( ou hipovitaminose) é causada pela
falta ou deficiência de i mportantes vitaminas no organismo
humano. A sua carência pode ser devida a uma alimentação
deficiente, mas também pode surgir em função de outros
problemas de saúde. No combate à avitaminose, deve-se
consumir a vitamina
A) A ou retinol, que é encontrada na l aranja, no l imão e na
acerola, podendo a sua carência provocar escorbuto.
B) B12, abundante nas carnes, como, por exemplo, fígado,
atuando na formação de hemácias e na multiplicação celular.
C) C, que é encontrada no l eite, nas carnes e em verduras,
podendo a sua falta provocar fadiga, i nsônia e câimbras
musculares
D) D, que é encontrada no óleo de peixe, fígado e gema de
ovo, provocando a sua carência, raquitismo e osteoporose.
E) K, que atua no crescimento e na proteção celular, no
metabolismo das gorduras e proteínas, e na produção de
hormônios.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
A resposta correta é D.
Explicação:
A vitamina D é produzida por nosso organismo a partir da luz solar, podendo também ser obtida pelo consumo de peixes, leite e gema de ovo. Como sua função é regular a concentração de cálcio e fósforo no corpo, sua deficiência pode gerar osteoporose e raquitismo, doenças ósseas.
Espero ter ajudado!
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Resposta:
A sua carência pode ser devida a uma alimentação deficiente, mas também pode surgir em função de outros problemas de saúde. No combate à avitaminose, deve-se consumir a vitamina a) A ou retinol, que é encontrada na laranja, no limão e na acerola, podendo a sua carência provocar escorbuto
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