Question

QUESTÃO 10

Um dos principais fundamentos defensivos no Voleibol é a manchete, que se caracteriza pela união dos dois braços na hora de sua execução. Para facilitar o ensino da manchete, é aconselhável que o professor a divida em três fases: entrada na bola, ataque à bola e término do movimento.
 

CARUZZO, N. M.; XAVIER, R. F.; VIEIRA, S. V. Esportes Coletivos: Voleibol. Maringá: UniCesumar, 2016.


Nesse sentido, a respeito do ensino do fundamento manchete, assinale a alternativa correta.

Alternativas

Alternativa 1:

Não há necessidade de coordenar os movimentos de braços com os movimentos de pernas durante a execução da manchete.

Alternativa 2:

É importante enfatizar que, na fase de ataque à bola, o(a) aluno(a) deverá flexionar os cotovelos de modo que a bola rebata no antebraço na hora do impacto.

Alternativa 3:

Na fase de entrada na bola, é importante que o(a) aluno(a) permaneça com os joelhos e cotovelos semiflexionados como no toque de bola por cima, sendo um pé ligeiramente a frente do outro.

Alternativa 4:

Após o contato com a bola, ao término do movimento, o(a) aluno(a) permanece com os cotovelos estendidos e os braços unidos, podendo ser elevados até a altura aproximadamente dos ombros.

Alternativa 5:

Na entrada de bola, os cotovelos precisam estar semiestendidos e unidos à frente do corpo, sendo os dedos de uma mão sobrepostos aos da outra, de forma que, ao fechar as mãos, os polegares estarão paralelamente estendidos.

Answer 1

A resposta correta é a ultima opção. Alternativa 5:

Na entrada de bola, os cotovelos precisam estar semiestendidos e unidos à frente do corpo, sendo os dedos de uma mão sobrepostos aos da outra, de forma que, ao fechar as mãos, os polegares estarão paralelamente estendidos.

Answer 2

Olá.

Como vai?

O esporte tem um caráter de socialização, pode-se trabalhar questões de igualdade e bem-estar comum através do jogo. Por isso o jogo é tão importante na vida das pessoas, começando pela infância até a fase adulta.

Assim como o futebol, o voleibol é um dos esportes mais praticados no Brasil e também assistidos nos Jogos Olímpicos.

Sobre esse esporte, podemos destacar que existe o desenvolvimento de qualidades motrizes como a flexibilidade, a velocidade e a força.

Sabe-se que a manchete é um fundamento bastante utilizado no voleibol, uma vez que por meio dela é possível retomar ao ataque, como também evitar o ponto do adversário.

A alternativa que melhor descreve esse fundamento é a 5. Portanto a resposta é a alternativa 5.

Abraços!