Question

QUESTÃO 10
O envelhecimento é um fenômeno complexo e variável que gera adaptações fisiológicas e morfológicas e que, por consequência, pode culminar em prejuízo para o indivíduo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), um dos componentes importantes para se ter uma boa saúde é o estilo de vida adotado pelas pessoas durante o processo de envelhecimento. Dentre as orientações, a prática de atividades físicas é tida como um relevante meio de promoção da saúde e redução dos fatores de risco relacionados ao envelhecimento.

ALMEIDA, F. N. Fisiologia geral e do movimento. Unicesumar: Maringá-PR, 2019.

Considerando o texto acima e a a importância do exercício para população idosa, analise as asserções abaixo e a relação proposta entre elas:

I. ​Um dos treinamentos que devem ser priorizados para a população idosa são os que visam o ganho ou manutenção da força e massa muscular,

PORQUE,

II. Com o passar dos anos, é observado uma degeneração das fibras tipo II, ocasionando a redução da força e massa muscular.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.

Alternativas
Alternativa 1:
As asserções I e II são falsas.

Alternativa 2:
A afirmação I é falsa e a II é verdadeira.

Alternativa 3:
A asserção I é verdadeira e a II é falsa.

Alternativa 4:
As asserções I e II são verdadeiras e a II é uma justificativa correta para a I.

Alternativa 5:
As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta para a I.

Answer 1

Resposta: As asserções I e II são verdadeiras e a II é uma justificativa correta para a I.

Explicação: Resposta correta conforme gabarito.