Ed. Física, perguntado por ismaelkwy, 6 meses atrás

Questão 10- Comente sobre os benefícios do método de pilates para o desenvolvimento da saúde,
vamos me ajude

Soluções para a tarefa

Respondido por tauanek384

5

Resposta:

Pilates aumenta a capacidade de concentração. ...

Treina o cérebro e melhora a cognição. ...

Combate o estresse e a ansiedade. ...

Desenvolve a consciência corporal e a autoestima. ...

Acalma e proporciona equilíbrio emocional. ...

Estimula a criatividade.

Explicação:

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