Question

Questão 1: Os efeitos metabólicos no corpo produzido pela atividade Física são:
a) Aumento da gordura corporal;
b) Aumento da potência aeróbica;
c) Aumento da frequência cardíaca em repouso e no trabalho;
d) Aumento da pressão arterial.

Questão 2: A amplitude dos movimentos articulares denomina-se:
a) Coordenação;
b) Velocidade;
c) Agilidade;
d) Flexibilidade.

Questão 3: na Atividade Física e Saúde, a Educação Física estabelece uma relação entre a prática e a:
a) Atividade física e a conduta saudável;
b) Baixa capacidade Aeróbica e Anaeróbica;
c) Incapacidade física e a obesidade;
d) A responsabilidade pessoal e com os estudos.

Questão 4: A posição correta para se levantar um objeto, deve ser com:

a) Extensão da cabeça;
b) Flexão do tronco e não dos joelhos;
c) Flexão dos joelhos e não do tronco;
d) Extensão dos braços.

Questão 5: Os exercícios de flexibilidade previnem:

a) A diminuição da frequência cardíaca em repouso e no trabalho;
b) Dores no corpo e na cabeça;
c) Contraturas e lesões musculares ou ligamentares.
d) Obesidade;

To só a preguiça com esse fml, ajuda ae

Answer 1

Resposta: 1-c 2-d 3-d 4-c 5-c