Question

QUESTÃO 1
É um tipo de Yoga mais voltado para a mente e o espírito, buscando uma conexão entre o corpo físico e o espiritual, trazendo equilíbrio a essa relação. *

A)Power Yoga.
B)Raja Yoga.
C)Kundalini Yoga.
D)Vinyasa yoga

QUESTÃO 2
Na musculação, conseguimos trabalhar diversas capacidades físicas - força, resistência, potência e etc. Com a prática adequada deste exercício físico, podemos obter alguns benefícios, como: *

A)auxílio na melhora postural e enfraquecimento dos ossos.
aumento do percentual de gordura, da força e da massa muscular.

B) diminuição do percentual de gordura e auxílio no combate a obesidade.

C) fortalecimento dos osso e diminuição da massa muscular.

QUESTÃO 3

O que são suplementos alimentares?

A) São produtos que fornecem doses de vitaminas, minerais e outras substâncias com intuito de complementar uma alimentação deficitária.

B) São produtos que fornecem doses de vitaminas, minerais e outras substâncias sem o intuito de complementar uma alimentação deficitária.

C) São produtos que podem ser consumidos livremente e não precisam ser indicados por um nutricionista ou médico, pois não há perigo de usá-los por conta própria.

D) São produtos que substituem uma refeição.

QUESTÃO 4

Os suplementos alimentares proteicos, quando devidamente utilizados, podem auxiliar: *

A) no aumento da massa muscular.

B) na eliminação de gordura.

C) no aumento do metabolismo basal;

D) nenhuma das alternativa anteriores.

QUESTÃO 5

A utilização inadequada de suplementos alimentares pode ocasionar: *

A) intoxicação e cálculo renal.

B) sobrecarga de órgãos responsáveis pelo metabolismo, como o fígado e os rins.

C) fadiga, dor de cabeça e reações cutâneas.

D) Todas as alternativas anteriores.
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Answer 1

Resposta:

Primeira Questão (B) Segunda Questão (D)