Questão 1
Além da utilização de testes físicos sofisticados e com preço elevados, a força muscular pode ser medida
também com outros protocolos. Existe uma avaliação onde se verifica a "força máxima" do atleta em
determinado grupo ou diferentes grupos musculares. Assinale a alternativa que indica este tipo de
avaliação ou teste apresentado no conteúdo ministrada.
A
Teste do salto vertical.
00
O Teste do salto horizontal.
c. O Teste do lançamento e arremesso da medicine ball (bola pesada).
ho
D
O Teste de 1RM
E
O Teste do abdominal de 60 segundos
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Resposta:
Letra D teste de 1RM
Explicação:
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