Question

QUESTÃO 07. (D1, D11) Preencha a 2° coluna de acordo com a numeração da 1a no que se refere às fases da ginástica aeróbica sem aparelhos. (1) Aquecimento (2) Aeróbica (3) Fase Localizada (4) Esfriamento ( ) Nessa fase, utilizam-se exercícios respiratórios, alongamentos e até relaxamento (7mmin.). ( ) As sequências de movimentos são realizadas sem interrupções para que ocorram os benefícios esperados (20min.). ( ) São trabalhados grupos musculares através de exercícios localizados dentro do ritmo da música (15 a 20 min.).( )Objetivo preparar o corpo para esforços,utilizando de alongamentos e exercícios de mobilidade articular (5 a 10 min.).

Agora marque a sequência correta de suas respostas:

a)4,2,3,1
b)1,2,3,4
c)4,3,2,1
d)2,4,1,3

ME AJUDEM É PRA HOJE
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Answer 1

A)4,2,3,1

A)4,2,3,1B)1,2,3,4

A)4,2,3,1B)1,2,3,4C)4,3,2,1

A)4,2,3,1B)1,2,3,4C)4,3,2,1D)2,4,1,3