Question

Questão 05 - a afirmativa correspondente aos benefícios do alongamento: Pergunta obrigatória
(A) Força e Flexibilidade.
(B) Resistência e Força.
(C) Flexibilidade e Força.
(D) Flexibilidade e Ajuda na Postura.
(E) Força e Resistência.​

Answer 1

Resposta:

Letra (D)

Explicação:

Answer 2

Resposta:

A resposta é a letra D

Explicação:

Trata-se de um tipo de exercício físico que tem como objetivo dar mais agilidade, elasticidade e um aumento na amplitude do movimento muscular.