Question

QUESTÃO 03. Nos últimos minutos de uma partida de futebol, no trecho final de uma longa
corrida ou depois de seguidas subidas ao bloqueio num jogo de vôlei, pernas e braços parecem
fracos, como se não mais obedecessem aos comandos do cérebro. Cansados, os músculos pedem
para parar: eles estão entrando em fadiga.
Diante do texto acima responda V ou F com referência as principais causas da fadiga muscular e
assinale a alternativa correta.

( ) Sedentarismo, má alimentação e exercício extenuante são uma das principais causas.


( ) Privação do sono e bom condicionamento físico são uma das principais causas.

( ) Aquecer e alongar antes de uma atividade física é uma das principais causas

( ) Usar drogas (álcool, tabaco, anfetaminas, tranquilizantes, drogas ilícitas) é uma das principais
causas para a dor e fadiga muscular.

(A) F, F, F, V
(B) V, V, V, F
(C) V, V, F, V
(D) V, F, F, V​

Answer 1

Resposta:a resposta correta e a letra C)

Explicação: pois os sedentários eles costumam ter uma má alimentação o que causa com que eles não estão preparados para uma longa atividade física

a privação do sono é outra das principais causas pois você vai estar exausto no outro dia para fazer uma longa atividade física fazer alongamentos vai ajudar o seu corpo a ter uma longa atividade física usar drogas durante um jogo é uma boa opção para não se cansar mas isso é trapaça o que também causará a sérios problemas depois

Answer 2

A alternativa correta é

D)

porque privação de sono da cansaço físico e fadiga falhas na memoria e atenção queda da imunidade tristeza e irritabilidade pressão alta e alterações hormonais

ESPERO TE AJUDADO