Questão 02 - Uma das dicas para manter seu saudável no inverno é
Soluções para a tarefa
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Resposta:
ter uma boa alimentação.
Varie nas sopas. Caldos e sopas são pratos típicos do inverno e ótimas opções para incluir no cardápio. ...
Se beneficie das gorduras boas nas pequenas refeições. ...
Não deixe as frutas de lado. ...
Hidrate-se sempre. ...
Varie nas bebidas. ...
Substitua alguns alimentos.
espero ter ajudado.
se puder dar 5 estrelas seria bom.
Respondido por
2
Resposta:
Olá Jardysonsantos38
Explicação:
Varie nas sopas e bebidas(principalmente quentes)
Hidrate-se o máximo possível
Tomem Vitaminas
Procure não passar frio (Principalmente os idosos)
Substitua comidas gordurosas para as frutas
Espero ter ajudado marque como melhor resposta por favorrrr
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