Questão 02: O ferro apresenta variadas funções no organismo. Ele fornece energia, aumenta a imunidade e
faz bem para a pele. Mas qual a função de destaque do ferro para o nosso organismo?
Questão 03: O ferro é um dos principais componentes da hemoglobina, pigmento das células vermelhas do
sangue. A falta do mineral faz com que o organismo produza menos células vermelhas, o que irá caracterizar
o quadro de anemia. Quais os sintomas mais comuns da anemia?
Questão 04: Apesar de ser muito importante para nossa saúde e bom funcionamento do nosso copo, o
consumo exagerado de ferro, pode gerar problemas para o nosso organismo. Que problemas podem ser
observados no consumo em excesso desse mineral?
Questão 05: O ferro deve ser ingerido diariamente para satisfazer as necessidades do corpo. Cite exemplos
de alimentos que fornecem esse mineral para o nosso organismo.
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Ferro - Bioquímica
- 2 - O Ferro entra na composição da hemoglobina, que tem como função o transporte de oxigênio. Em outras palavras, a principal função do ferro é o fornecimento de energia através do transporte de oxigênio.
- 3 - Os sintomas mais comuns de anemia são: Fadiga, palidez e aceleração dos batimentos cardíacos.
- 4 - Impotência, alteração do ciclo menstrual, perda de cabelo e fraqueza.
- 5 Carnes, vísceras (fígado, rim, coração, etc.), espinafre, couve, brócolis, feijão e ervilha são exemplos de alimentos ricos em sais de ferro.
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Resposta:
O excesso de ferro no sangue pode causar cansaço, perda de peso sem causa aparente, fraqueza, queda de cabelo e alteração no ciclo menstrual, por exemplo, podendo ser tratado com o uso de medicamentos, alteração na dieta
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