Question

QUESTÃO 02
A prática de exercícios físicos é fundamental para a manutenção da saúde. Antes de iniciá-los, é necessário fazer um
bom alongamento, que resulta numa maior amplitude de movimento numa determinada articulação. Nos exercicios de
alongamento, qual capacidade física está envolvida
(A) Velocidade
(B) Força
(C) Flexibilidade
(D) Resistência
(E) Todas as alternativas acima estão corretas.​

Answer 1

Explicação:

Flexibilidade

Pois pra se alongar vc precisa de flexibilidade

Espero ter ajudado e bons estudos! :3