Question

.Questão 01: De acordo com a diferença entre exercício físico e atividade física, entendemos que o exercício físico é uma atividade:



Especial

Planejada

De aptidão

Virtual

Inconsciente
qual é a resposta ​

Answer 1

Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.