Quero uma resposta bem clara para essas duas questões
Por quais motivos os alimentos ultraprocessados entraram na sua dieta alimentar? Como justificar algo que nos faz mal ser tão popular no nosso dia a dia
Por que é fácil aderir a um alimento processado e ultraprocessado? E por quais motivos isso se torna difícil em relação ao consumo de frutas, legumes e verduras?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1 ) Os ultraprocessados, pela formulação que têm, contam com doses exageradas de sal, gordura e açúcar, entre outras substâncias que, em excesso, fazem mal à saúde. Eles estão associados ao desenvolvimento de uma diversidade de doenças crônicas não transmissíveis, como câncer, diabetes e hipertensão.
2 ) Neste sentido, as revisões foram unânimes: o consumo de alimentos ultraprocessados aumenta substancialmente o risco de obesidade, diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, depressão e várias outras doenças crônicas, além de encurtar a expectativa de vida das pessoas . A falta de costume para adolescentes e a dificuldade para comprar para os adultos foram os motivos mais relatados para o não consumo de frutas, enquanto para legumes e verduras, a falta de gosto pelo alimento foi o motivo mais relatado pelos dois grupos etários.