Quem tem pressão alta pode tomar castanha da índia.
Soluções para a tarefa
Resposta:
nao
Explicação:
a castanha da india aumenta a circulação sanguinea e proporciona a vasodilatação, o que não é bom para hipertensos, pois a pressao do sangue nas paredes deas veias é maior.
De maneira geral, pode-se dizer que quem possui hipertensão arterial (pressão alta) pode tomar castanha da índia, entretanto, é fundamental a avaliação por profissional da nutrição e da medicina.
Qual a relação em pressão arterial e castanha da índia?
Primeiramente, vamos recordar como funciona a pressão arterial alta (hipertensão).
Na hipertensão arterial ocorre uma vasoconstricção dos vasos (os vasos diminuem) e com isso, aumenta-se a pressão que o coração deve fazer para sobrepujar a pressão dos vasos, com isso, a pressão aumenta.
A castanha da índia é um alimento ótimo para o coração trazendo boas gorduras, e com isso, diminui-se a possibilidade de aterosclerose e aumenta a dilatação das artérias, o que leva a diminuição da pressão arterial.
Vale ressaltar que deve-se analisar todos os componentes da hipertensão para saber se uma pessoa irá ou não diminuir a pressão apenas com a alimentação em castanha da índia, para isso, deve-se realizar uma avaliação com nutricionista e um médico.
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