Question

quem tem osteoporose não pode pratica atividades fisicas

Answer 1

 Algumas das praticas que podem ser realizadas em pessoas com osteoporose: - Alongamento geral; - Correção da postura (tendência à cifose acentuada e à escoliose, pelos desequilíbrios laterais); Só não é recomendada as  atividades de  grande sobre-carga muscular :Como musculação.