quem tem hipotireoidismo pode comer gengibre? gostaria de saber, por favor.
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Bom, os alimentos que devem ser tirados da sua alimentação, são aqueles que reduzem o uso de iodo pelo corpo. Mesmo que você consuma muito alimentos que tem iodo, deve - se evitar os alimentos que reduzem isso ..
Você pode comer gengibre à vontade, por ele possuir magnésio, ele ajuda a controlar a doença ..
Forte abraço!
Você pode comer gengibre à vontade, por ele possuir magnésio, ele ajuda a controlar a doença ..
Forte abraço!
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Sim, pode, já que o gengibre é um termogênico, isso quer dizer que ele acelera o metabolismo. O principal sintoma do hipotireoidismo é justamente a desaceleração do metabolismo.
Gengibre, canela, café e outros termogênicos são muito importantes para quem tem hipotireoidismo, além do uso de medicamentos que ajudam na reposição de hormônios da tireoide.
É normal que as pessoas vão perdendo capacidade metabólica pela dificuldade da tireoide de produzir hormônios, e por isso muitos idosos tendem a terem essa doença.
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