Quem puder me ajudar...
Faça uma pesquisa sobre o parkour. Identifique sua origem, principais manobras, movimentos, curiosidades, a importância da segurança nessa prática, etc.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Explicação:
Parkour é um tipo de atividade física inspirada no “método natural de educação física”, idealizado por Georges Hébert. Ele idealizou um percurso para treinamento militar, chamado de parcours militaire, muito utilizado pelo exército francês. Daí surge o nome, Parkour tem origem em parcour, percurso em francês.
Baseado nesse estilo de treinamento, David Belle estruturou uma série de movimentos físicos com a proposta de utilizar os elementos dos meios rurais e urbanos, como obstáculos a serem ultrapassados. O modo de lidar com esses obstáculos, passando de um ponto a outro, deve sempre ser o mais eficiente possível.
Resposta:a) Desenvolvido como um método de treinamento que permite ao indivíduo, ultrapassar de forma rápida, eficiente e segura qualquer obstáculos utilizando somente as habilidades e capacidades do corpo humano, o parkour (por vezes abreviado como foi desenvolvido inicialmente na França em meados do final da década de 1980.
b) Antes de qualquer exercício físico é extremamente recomendado que se faça aquecimentos e com o Parkour não é diferente. Braços, pernas e tronco serão trabalhados com certa intensidade então é preciso alongar bem o corpo para prepará-lo para os movimentos que serão executados.
c) Não invadir propriedade particular, não se envolver em briga, superar medos e limites, etc.
d) O que você precisa é de um bom par de tênis, uma calça e camiseta leves, e muita vontade de aprender.
e) Escalada, big jump, tic tac, salto de precisão e etc.
f) Use roupas confortáveis. Nada melhor que deixar o corpo livre para realizar os movimentos. Atenha-se aos equipamentos de segurança como capacetes e joelheiras e caso a atividade seja uma caminhada ou corrida, use tênis com meia para fixar o pé e prevenir torções.
g) Roupas confortáveis, como um tênis confortável e uma camisa de manga curta.
h) o treino de Parkour é também uma filosofia de vida responsável por oferecer benefícios físicos ligados ao condicionamento, flexibilidade e coordenação.
i) 1°curiosidade: os homens que praticam essa modalidade são chamados de traceur; 2°curiosidade: o parkour surgiu na França por isso alguns o chamam de le parkur; 3°curiosidade: as mulheres que praticam essa modalidade são chamadas de traceuse.
Explicação: