Ed. Física, perguntado por celiamaia2013, 1 ano atrás

Quem pode e quem deve praticar a musculação?Por que?De que forma?

Soluções para a tarefa

Respondido por fernandanew

Olha, é melhor fazer musculação, depois que o corpo já está formado.Acho que todos tem que fazer. Acho que fortalece o músculo. Na minha opinião Crossfit é muito bom. Prefiro
Crossfit do que academia. Mas o Crossfit é um pouco pesado. Espero ter ajudado.

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