Question

Quem me ajuda vai ganha 21 pontos​

Answer 1

Resposta:

Hábitos de higiene são cuidados que devem ser tomados para garantir melhores condições de saúde e bem-estar. Esses cuidados podem estar relacionados ao corpo, à mente ou até mesmo a ações que beneficiam toda a comunidade. Dentre os hábitos de higiene que devemos cultivar em nosso dia a dia, podemos destacar:

Tomar banho e escovar os dentes com regularidade;

Manter as mãos e unhas sempre limpas;

Manter roupas e calçados sempre limpos;

Dormir e acordar sempre nos mesmos horários, buscando garantir horas de sono que promovam o descanso da mente;

Manusear alimentos sempre com as mãos limpas e em ambientes limpos e adequados;

Descartar o lixo em locais adequados etc.