Ed. Física, perguntado por kaylanemarques0151, 11 meses atrás

Quem criou essa prática e com que finalidade?(Body Jump)

Soluções para a tarefa

Respondido por ÉrikaMotta1

O Body Jump ou apenas Jump, é o exercício aeróbico, realizado em mini trampolins onde o professor ensina como e quantas vezes deve realizar os saltos na cama elástica, tudo com base em uma coreografia harmônica com músicas bem agitadas com objetivo de emagrecer. Este exercício, pode queimar até 700 cal por hr/aula. Tem restrições para quem sofre de problemas na coluna, pressão alta, joelhos e/ou labiríntica. No mais, é uma aula muito boa e divertida.

kaylanemarques0151: obrigada

kaylanemarques0151: amei a resposta

kaylanemarques0151: ❤❤❤❤❤

ÉrikaMotta1: por nada, me segue

kaylanemarques0151: claro

Respondido por veronicmv

CRIADOR: Phillips Mills
FINALDADE: Iventar algo dinâmico que os rapaz não ficassem só na musculação, e nisso as mulheres também começaram a praticar. O body Jump da finalidade de emagrecimento, reduzindo também o extresse.
Espero ter ajudado.

kaylanemarques0151: obrigada pela resposta

kaylanemarques0151: ❤❤❤

veronicmv: Disponha :)

kaylanemarques0151: me ajuda com outras perguntas

veronicmv: Sim, claro. Se eu souber irei ajudá-la.

kaylanemarques0151: obrigada

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