que trata da constipação intestinal? por favor!
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Constipação é definida como sendo a dificuldade para evacuar, geralmente associada com fezes endurecidas. Em outras palavras, ela provoca um movimento mais lento do que o normal de resíduos alimentares (fezes) através do trato digestivo.
A constipação é geralmente causada por uma combinação de diferentes fatores, incluindo aqueles relacionados à sua dieta, sedentarismo e seus níveis de estresse. As causas mais comuns incluem possuir uma dieta pobre em fibra, desidratação e quantidades incomuns de estresse emocional.
Espero ter ajudado!
A constipação é geralmente causada por uma combinação de diferentes fatores, incluindo aqueles relacionados à sua dieta, sedentarismo e seus níveis de estresse. As causas mais comuns incluem possuir uma dieta pobre em fibra, desidratação e quantidades incomuns de estresse emocional.
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Alimentação a base de fibras, mastigar bem os alimentos e chás como erva cidreira, erva doce agem desintoxicando o organismo.
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