que tipos de alimentos fortalecem os ossos porquê? alguém sabe?
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Leguminosas, verduras, alimentos ricos em carboidratos e vitaminas.
Porque : Eles tem muita vitamina, sais minerais e muitas outras coisas que fortalecem nosso organismo e nosso corpo
Porque : Eles tem muita vitamina, sais minerais e muitas outras coisas que fortalecem nosso organismo e nosso corpo
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O sistema ósseo geralmente se fortalece com
Vitamina k2, Cálcio e etc..
Algumas comidas que fortalecem os ossos;
Suco de laranja, Salmão, tofu, brócolis e entre outros..
Vitamina k2, Cálcio e etc..
Algumas comidas que fortalecem os ossos;
Suco de laranja, Salmão, tofu, brócolis e entre outros..
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