Question

que tipo de vitaminas contem cada alimentos . leite peixe muidos tomate manteiga gema de ovos laranjas cenoura

Answer 1

Leite: Vitaminas A, B12 e D

Peixe: Vitaminas do Complexo B (Principalmente B12)

Tomate: Multivitamínico, com prevalência da Vitamina C

Manteiga: Vitaminas Lipossolúveis: A, D, E, K

Gema de Ovo: Vitaminas Lipossolúveis: A, D, E, K

Laranja: Principalmente vitamina C, possui também vitaminas A e complexo B

Cenoura: Principalmente A, C, B2 e B3