Que tipo de treino atletas de todos os esportes precisam
praticar, mesmo que seja em um volume menor?
a) Treino Calistênico.
b) Treino HIT.
c) Treino Funcional.
d) Treino de Musculação.
pfv se for responder responde com certeza ok
Soluções para a tarefa
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Resposta:
olá tudo bem?
Explicação:
letra C
O treinamento funcional é uma classificação de exercícios que envolvem o treinamento do corpo para as atividades realizadas na vida diária.
espero ter ajudado, vlw.✅
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