Ed. Física, perguntado por jefegabriel1307, 11 meses atrás

que tipo de treinamento eu posso fazer para evoluir no jiu jitsu. ​

Soluções para a tarefa

Respondido por joycemenezes60
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Resposta:

Faça um bom aquecimento no início das aulas de Jiu-Jitsu Busque um parceiro com um bom nível para treinar

Respondido por juliamarques1705
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Resposta:Faça um bom aquecimento no início das aulas de Jiu-Jitsu Busque um parceiro com um bom nível para treinar

Explicação:

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