Question

Que tipo de malefício o alto rendimento pode proporcionar?​

Answer 1

Resposta:

Benefícios:

1- melhora o sistema cardiorrespiratório

2- aumento da força e resistência muscular

3- diminuição do estresse

Malefícios:

1- lesões corporais

2- comprometimento do sistema fisiológico

3- anorexia e bulemia