Question

que tipo de ginástica ativa a circulação sanguínea, diminuem as dores musculares e alivia tensões emocionais?​

Answer 1

Resposta:

É este excesso de tensão que deixa os músculos doloridos. A massagem facilita o processo de relaxamento dos músculos de várias maneiras. Quando você amassa os músculos, melhora a circulação e a distribuição do sangue – até porque o calor provocado pela fricção dilata os vasos.

Answer 2

Explicação:

é este excesso de tensão que deixa os músculos doloridos. A massagem facilita o processo de relaxamento dos músculos de várias maneiras. quando vc amassa os músculos, melhora a circulação e a distribuição do sangue- até porque o calor provocado pela fricção dilata os vasos.