Ed. Física, perguntado por larissamoreira56, 7 meses atrás

que tipo de exercícios usamos para o aquecimento ​

Soluções para a tarefa

Respondido por gabriellylanaa
1

Resposta:

Pular corda é um excelente exercício aeróbico para fazer o aquecimento antes dos treinos. Além de estimular o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e diversos grupos musculares também são trabalhados.

Explicação: <3

Respondido por AnaPaula6676
1

Resposta:

alongamento espero ter ajudado

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