que significa o termo "ginástica", e quais seus tipos, e se existe algum tipo de ginástica exclusiva para homens ou mulheres.
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Resposta:
ginástica
Técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, visa fortificar e/ou dar maior elasticidade ao corpo.
conjunto de movimentos que uma pessoa faz ao praticar esta técnica ou arte.
As modalidades de ginástica são:
ginástica geral, ginástica rítmica, trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática
A ginástica olímpica fundamenta-se na evolução técnica de diferentes exercícios físicos. As provas realizadas pelos homens são: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre o cavalo, argolas e solo.
As mulheres disputam exercícios de solo, salto sobre cavalo, barras assimétricas e trave de equilíbrio.
Espero ter ajudado, boa sorte!!! :)
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