Question

que quantidade de carboidratos uma pessoa deve consumir para repor a energia gasta na academia de ginástica ao realizar 5p vezes o levantamento de uma carga de 6pkg durante um supino? (dados: comprimento do braço do indivíduo=1,0m; rendimento das células musculares= 25%; 1g de carboidrato= 20000j; g= 10m/s²)​

Answer 1

precisa de 200 caboidratos por dia